Vrouwen die deelnemen aan atletiek, zoals op de atletiekvereniging De Sperwers, zijn van alle ins- en outs op de hoogte als het gaat om een goede sportoutfit. De juist sportschoenen, outfit en sportondergoed wordt er gedragen door vrouwen om de prestaties te verhogen en de kans op blessures te elimineren. Binnen deze kringen wordt kennis omtrent een professionele sportoutfit aan elkaar overgedragen en is het gemeengoed geworden. Maar tegenwoordig, waarin vrije tijd hardlopen hoogtijdagen viert, en men hardlooproutes, afstanden en tijden online met elkaar deelt, is ook het juiste sportondergoed voor die vrouwen van groot belang om te dragen. We praten je graag bij over de sport bh high support - die iedere hardloopster zou moeten dragen.

High support bh levert goede prestaties

Hardloopsters dragen meestal de high support bh, dit type sportbh omkapseld de borsten op een stevig ondersteunende manier, zonder benauwend aan te voelen. De cups zijn aan de buitenzijde driedelig genaaid en zorgen hiermee voor een prachtig silhouet tijdens het dragen. Deze extreme vorm van ondersteuning is precies wat vrouwen nodig hebben tijdens het hardlopen, om tot hoge prestaties te kunnen komen. De rugzijde bestaat uit een x-back, wat zeer prettig draagt. De sport bh zelf is gemaakt van microvezelstof, wat nooit klam aanvoelt, geen vocht vasthoud en ademend is. Een zeer belangrijk aspect is dat de high support bh tot wel 78% van de schokkend weert. Het is de meest ultra beschermende bh, zonder dat je het praktisch merkt dat je 'm draagt.

Dit type sportbh vormt dus een onmisbaar element voor vrouwen binnen hardloopsport, of andere intensieve sporten, waarbij de borsten goed beschermd moeten worden, zoals boksen, paardrijden, of balspelen. Ook wanneer je als sportende vrouw een grote cupmaat hebt, is de high support bh aan te bevelen; borsten worden nóg beter beschermd hiermee.

Sportbh: medisch gezien de beste keuze voor borsten

Een gewone bh biedt bij lange na niet het soort support dat je mag verwachten tijdens hardlopen. Waar de sportbh groter is op het bovenlijf en meer delen beschermt, is de gewone bh meestal te laag uitgesneden, waardoor de borsten aan de bovenzijde ruim spel krijgen om te bewegen en dus onnodig veel schokken opvangen, wat tot pijn en schade leidt. De schokken die ontstaan bij op- en neergaande bewegingen zijn niet goed voor de rek van de huid. Er kunnen onderhuids kleine scheurtjes optreden en het borstweefsel kan beschadigd raken. Borsten kunnen meer gaan hangen op den duur en daarmee nek- en schouderklachten veroorzaken.

Type sport bh's

Sport bh's zijn verkrijgbaar met of zonder beugel, het is maar net wat je als vrouw prettig vindt dragen en er is ook de keuze uit een voor- of achtersluiting. De voorsluiting bevat overigens een ritsje. Sport bh's zijn goed te combineren met andere sportkleding. Denk aan de combinatie van een sportbh met een hoog getailleerde sportlegging! Je kunt mooie combinaties maken en kiezen voor effen stoffen of mooie prints. Mag het van jou juist onopvallender, dan zijn er ook huidkleurige sportbeha's!